这些不起眼的好物给你深睡眠美容觉。
每个人问到如何让肌肤更美时，90%都会答“美容觉”。很多明星的美丽秘籍是珍惜每分钟美容觉，明星们没日没夜工作是常态，但为什么在忙碌的日程中还能挤出时间睡觉变美，而睡很多的我们依旧“路人脸”？
睡得多不如睡得精！睡眠质量直接决定了第二天的颜值。研究表明，晚10点到凌晨2点是身体自我修复的黄金时间，在这段时间里入睡能保证高质量睡眠。但怎么睡才能更美？不妨用些身心舒眠小物，3步get边睡边美！
第1步：营造适合入睡的氛围
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美好一天，在甜蜜花香中开启
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想要美美入睡是需要氛围的，不是数着绵羊内在自我催眠，而是外在改变睡眠环境营造氛围，轻而易举也心满意足地入睡。按摩师们大力推荐气味疗法，舒缓身心的香氛让脑波更加稳定，利用空气吸入精油让身体缓缓入睡。人们熟知的最简单的气味疗法就是香薰啦！
睡前点上一罐，仿佛置身世界花城之都，感官里都是大自然的芳香。玫瑰和牡丹的花香碰撞，带来无法言喻的惊喜，内心荡漾起满满幸福感。尾调的蜂蜜和琥珀整合，让空气里满是甜蜜和温暖。
这款是礼盒，有好几个香味，每个味道都特别好闻，淡淡的花香味中，带着些杉木和薄荷的绿意，就像步入了一片茂密森林，清新的风扑面而来，一切喧嚣都被抛之脑后。
第2步：给肌肤一场好眠
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明星同款美容觉
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睡前敷面膜是常见的保养方式，但涂着面膜睡去才是美容觉的正确姿势。深度睡眠时肌肤新陈代谢达到最佳状态，睡前来点面膜，睡着时营养直达肌肤层基底，一夜滋养好眠，这才是名副其实的美容觉！
在繁忙工作过后，宋慧乔和宋仲基爱用兰芝睡眠面膜来美美睡一觉。兰芝独有的睡眠保湿科技为睡着了的肌肤注满水润，果冻般的质地轻盈又清爽，伴随着精油的淡淡香气，肌肤也在呼吸，怎么睡怎么美，睡醒后就看得见满分级的软嫩和水润。
肌肤吃饱了营养，别忘了给双唇也来点果冻，蔓越莓、覆盆子、草莓、蓝莓4种莓果精华滋养，仍旧是惊艳补水的睡眠保湿科技，唇纹、角质一一被剔除。在美容觉中赋活Q弹水嫩双唇，第二天抹口红简直不能更美了。光泽和色度都完美显现，完全不卡壳！
第3步：从舒缓双眼开始入睡
推荐：花王眼罩
樱花妹子挚爱眼部蒸汽浴
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带眼罩是很多明星的小心得，但一般的眼罩仅是严防光线，即使隔绝了明晃晃的光线，眼睛仍旧很难才能进入睡眠状态。让眼睛放松才是真正的入睡捷径，给双眼一个spa就能事半功倍！
睡前先用双手来个眼部按摩，舒缓疲惫了一整天的眼部肌肤。再敷一片花王蒸汽眼罩，像给双眼做了个蒸汽浴，40℃从眼眶暖到心房，融化所有疲惫。偶尔熬夜积累下的黑眼圈也在悄悄被淡褪。
有简单的无香型，也有很多好闻的味道可以任性选。柚子香清新怡人，薰衣草舒心优雅，洋甘菊香淡雅温馨，玫瑰香馥郁浪漫……伴着淡淡的香气入睡，不知不觉就一夜好眠到天亮。
不得不说，在日本很火的花王眼罩是不少大忙人的救星，像韩寒、陈欧和蔡康永，哪怕身体在路上，也随时备一包花王眼罩来个深睡眠美容觉。
美丽真的可以睡出来，一场完美的睡眠不能靠运气，用这些舒眠小神器打造深睡眠美容觉，香香地睡去，美美地醒来！
