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吃什么保健品保护肝脏功能

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保护肝脏功能的保健品有很多种,以下是一些常见的:


    乳蓟子提取物:可以促进肝脏细胞的再生和修复,同时能够减轻肝脏负担,促进肝脏排毒。


    豆瓣酚:是从大豆中提取的一种天然物质,具有抗氧化、降血脂、降血压、保肝护肝的功效。


    硒:可以加强肝脏细胞的抗氧化能力,促进肝脏解毒功能。


    维生素E:是一种强效的抗氧化剂,可以保护肝脏细胞,减轻肝脏的炎症反应。


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肝素钙:可以促进肝脏细胞的再生和修复,同时能够保护肝脏,减轻肝脏负担。


请注意,这些保健品的服用还需要结合个人情况,最好在医生或营养师的指导下进行。另外,保护肝脏还需要注意饮食、生活习惯等方面的调整,如适度运动、戒烟限酒、避免长期服用药物等。




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